Dzisiejszy wpis będzie odpowiedzią na pytania najczęściej zadawane przy zapisach na zajęcia: jaki strój wybrać, z jakiej firmy? A jakie okulary, czepek? Przychodzę więc z pomocą i opiszę ekwipunek dla początkującego pływaka.

Strój kąpielowy

Najważniejszy będzie materiał z jakiego wykonany został strój. Powinien to być poliester chloroodporny, najlepiej ten najnowszej generacji, o jeszcze większej odporności. W dotyku jest „matowy” – tzn. nie jest śliski, tak jak w przypadku dawniej spotykanych strojów lub strojów bikini na plażę. Woda morska nie niszczy tak stroju jak chlor, poza tym strojów na plażę używamy z reguły tylko kilka razy w roku i rzadko ulegają zużyciu.

Bardzo dobrej jakości stroje mają w ofercie m.in. Funkita, Arena, Speedo. Porządny strój posłuży Wam wiele lat, a nie jak w przypadku tych tańszych – rok, i to maksimum. Uważam, że warto w taki strój zainwestować, chociaż też nikogo nie zmuszam, bazuję po prostu na własnym doświadczeniu.

Panie: Bez wątpienia starajmy się przymierzyć strój i nie robić zakupów przez internet, a przynajmniej nie przy pierwszym razie.
Dla Pań z bardziej obfitym biustem doskonale sprawdzą się wzmacniane stroje w części piersiowej lub po prostu miseczki, jeśli macie czuć się bardziej komfortowo.

Do pływania na basenie polecam stroje jednoczęściowe, ponieważ te 2-częściowe są kłopotliwe i potrafią się obluzowywać podczas pływania – wtedy często poprawiamy ramiączka, bikini itp. Przez to Panie nie mogą skupić się na zajęciach.

Panowie: nie ma znaczenia czy wybierzecie dłuższy strój ala spodenki czy też normalne slipki. Najważniejsza jest Wasza wygoda, jednak unikajcie luźnych krojów – strój musi przylegać do ciała.

Czepek

To czy czepek jest obowiązkowy czy też nie – decyduje basen na który uczęszczamy. W większości przypadków będzie jednak konieczny, ponieważ uniemożliwia włosom  swobodną wędrówkę  po wodach basenowych, a tym samym przyczynia się do czystości basenu i nie zatykaniu odpływów.

Materiałowy, silikonowy, jeszcze inne tworzywo – zależy w jakim najlepiej się czujemy. Dawniej byłam zwolenniczką czepków materiałowych, teraz są to zdecydowanie silikonowe. Pod silikonowymi część włosów może pozostać sucha, materiałowy czepek już tego nie gwarantuje, ale też łatwiej go założyć niż silikonowy.

Ważna informacja dla Pań: są czepki do długich włosów, czyli odrobinę większe u góry, dzięki czemu łatwiej zmieścić gęste i długie włosy.

Nie wiem czy ktokolwiek kiedykolwiek wyglądał dobrze w czepku, więc nie ma się co przejmować – wszyscy mamy ten sam problem 😉

Okularki pływackie

Można by dużo pisać, ale ciężko cokolwiek poradzić. Na rynku mamy bardzo dużo modeli okularków. Ich ceny wahają się między 15 a 300zł (np. okularki M.Phelpsa ;), więc wybór jest spory. Najlepiej je przymierzyć, zobaczyć czy dobrze dociskają się do oczu.

Na co więc zwrócić uwagę?

– na to czy dobrze pasują i po dociśnięciu ich – chwile pozostają na miejscu, bez odpadania. Wtedy jest szansa, że będą szczelne (chociaż i tak prawdę poznamy na basenie po paru użyciach)

– warstwa anti-fog – jeśli zadbamy o okularki to posłuży nam ona dłużej, ale pod warunkiem, że nie będziemy za często dotykać szkiełek palcami, nie zarysujemy ich itp. Ogólnie zwykle po paru miesiacach i tak pojawi się nieszczęsne parowanie, ale i na to są sposoby

– czy się nam podobają! Jest tyle modeli i kolorów do wyboru, że tutaj możemy też trochę zaszaleć

Dla początkujących pływaków nie polecam szwedek, czyli okularków bez gumek zabezpieczających – ich używanie może być na początku kłopotliwe. Nie polecam również dużych googli ala te do nurkowania – często przeciekają i są mało opływowe.

Klapki

Obojętnie jakie, jednak radzę uważać na tanie japonki piankowe – linka może się oderwać od spodu podeszwy i zrobimy sobie krzywdę na basenie.

Ręcznik

Oczywiście nie ma to znaczenia, ale jeśli chcemy kupić dodatkowy ręcznik na basen to szczerze polecam ten z cienkiej mikrofibry.